Dar el primer paso es una forma de cuidarte.
Un espacio de acompañamiento psicológico para comprender lo que te pasa y fortalecer tu bienestar emocional.
Pide tu citaUn espacio de acompañamiento psicológico para comprender lo que te pasa y fortalecer tu bienestar emocional.
Pide tu citaTus pensamientos se apoderan de ti. Te cuesta tomar decisiones y estas agotado/a de tanto pensar.
Sientes que las emociones te desbordan y no sabes como encontrar tu centro.
Sientes que tienes todo un potencial a desarrollar y no encuentras camino para hacerlo. Te cuesta confiar en ti.
Llevas demasiado tiempo sin parar, cumpliendo con todas las demandas de tu entorno menos contigo.
¡Entonces esto es para ti!
¿Te levantas ya cansado/a, con la mente acelerada y sintiendo que el día te arrastra?
No es normal vivir con el cuerpo en tensión constante. Puedes aprender a parar sin culpa y recuperar tu energía desde adentro.
¿Sientes que haces por todos, pero cuando te toca a ti no sabes ni por dónde empezar?
Estás tan volcado/a en las exigencias de tu entorno que te has olvidado de ti. Es posible volver a escucharte y reconectar.
¿Te cuesta decir que "No" aunque por dentro estás deseando parar?
Poner límites no significa ser egoísta. Significa empezar a elegirte desde el respeto, sin miedo y sin culpa.
Mi nombre es Gabriela Olivieri. Soy Psicóloga Sanitaria formada en Intervención Clínica y especializada en Ansiedad, estrés, autoestima y gestión emocional. Perteneciente al Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. Desde un enfoque profesional integral hoy acompaño a personas a sentir bienestar emocional en sus procesos de cambio y crecimiento personal.
Me dedico a guiar cada proceso desde una mirada empática, clara y adaptada a tus necesidades.
Durante 20 años he acompañado a personas con diferentes tipos de problemáticas. Personas que, como tú, se sentían perdidas, con sensación de malestar, pero sin saber bien como empezar a cambiarlo. Brindo un espacio de confianza donde puedas expresarte libremente y trabajar aquello que hoy te genera malestar.
Mi propósito es ayudarte a enfocarte en ti, a entender lo que sientes para volver a respetarte y construir una vida donde puedas sentir calma en tus decisiones.
Aprende a gestionar la ansiedad y recupera la calma en tu día a día.
Fortalece tu relación contigo mismo/a y desarrolla una autoestima sana.
Mejora tus vínculos personales y establece relaciones más saludables.
Encuentra estrategias efectivas para manejar el estrés cotidiano.
Descubre tu potencial y avanza hacia la mejor versión de ti mismo/a.
Acompañamiento en momentos de transición y toma de decisiones.
Un espacio íntimo, confidencial y libre de juicios, donde poder expresar aquello que hoy te pesa y resulta difícil de poner en palabras. La ansiedad que no logras comprender, el pensamiento constante que no se detiene o la sensación de desconexión con vos misma/o.
El proceso terapéutico es un trabajo conjunto, orientado a comprender lo que te ocurre, fortalecer tus recursos internos y acompañarte en el camino hacia una forma de vivir más acorde a tus deseos y necesidades.
La terapia telemática es una buena solución si no puedes acudir a mi despacho en el centro de Madrid y necesitas ayuda o asesoramiento psicológico accesible desde cualquier parte de España o el extranjero.
Esta modalidad de terapia te brinda la flexibilidad horaria que mejor se ajuste en tu rutina.
Mi objetivo es brindarte herramientas para gestionar tus emociones, superar dificultades y fortalecer tu salud mental, sin importar donde te encuentres.
La terapia de pareja es un espacio profesional y confidencial en el que podrán trabajar juntos los desafíos de su relación para transformarlos en oportunidades de crecimiento. Mi enfoque se centra en brindar herramientas prácticas y un acompañamiento respetuoso, con el objetivo de comprender mejor las dinámicas como pareja y construir vínculos más sanos y satisfactorios.
Agendar la primera sesión es dar el primer paso hacia una relación más consciente y sólida.
Terapia desde la comodidad de tu hogar, sin perder cercanía ni profesionalismo.
Cada sesión tiene una duración de 50 minutos.
Utilizamos Google Meet para garantizar una experiencia segura y de calidad.
Adultos y adultos jóvenes que buscan mejorar su bienestar emocional.
Tras la primera cita podrás elegir con qué oferta continuar
"Me atiendo con Gabriela hace algunos años y puedo dar fe de que es una excelente profesional. Siempre acompaña con la palabra justa y con mucha calidez a nivel humano. Comparto su contacto con conocidos y todos estuvieron encantados de conocerla y tenerla como psicóloga. Sin dudas la recomiendo."
"En los años de terapia, Gabriela me brindó una escucha atenta, empatía y herramientas para mi desarrollo personal. Su acompañamiento fue de gran ayuda en mis procesos para ganar mayor seguridad en mí misma y en la toma de decisiones. Me siento agradecida de haber tomado sesiones con ella."
"Lo que más me gusta de las sesiones con Gabriela es que te hace sentir súper tranquila y te ayuda a ver las cosas desde otro punto de vista. Me da calma y seguridad. Te facilita muchas herramientas y son para toda la vida."
"Gabriela es una profesional increíble. Me ayudó a superar un momento muy difícil en mi vida. Su enfoque empático y sus técnicas efectivas me permitieron recuperar mi equilibrio emocional. Estoy muy agradecida por su apoyo constante."
"Recomiendo ampliamente las sesiones con Gabriela. Su capacidad para escuchar y guiar es excepcional. Me ayudó a encontrar herramientas prácticas para manejar mi estrés y ansiedad. Fue un cambio positivo en mi vida."
"Las terapias con Gabriela me dieron la confianza que necesitaba para tomar decisiones importantes en mi vida. Su profesionalismo y calidez humana hacen que cada sesión sea transformadora. Muy recomendable."
"Gabriela me ayudó a entender y gestionar mis emociones de una manera que nunca imaginé posible. Su enfoque integral y su dedicación genuina hacen la diferencia. Gracias a ella pude avanzar significativamente en mi bienestar personal."
"Trabajar con Gabriela fue una experiencia reveladora. Me brindó las herramientas necesarias para enfrentar mis miedos y construir una vida más plena. Su acompañamiento fue fundamental en mi proceso de crecimiento personal."
Justamente por eso. ¿Estás para todo el mundo y ¿para ti? Elegirte no es dejar de querer a los demás, es empezar a quererte a ti también.
No tienes que tocar fondo para pedir ayuda. Basta con sentir que ya no quieres seguir igual. La terapia no es solo para sobrevivir es para empezar a vivir desde otro lugar.
Lo sé. Has aprendido que cuidarte es egoísta. Pero ¿si priorizarte no es excluir a nadie sino incluirte a ti también? No es dejar de estar para los demás, es empezar a estar para ti.
Porque la mayoría de soluciones solo tocan la superficie. Aquí vamos más profundo, sin prisa y con herramientas que se integren de verdad. No tienes que hacerlo solo/a. Acompañado/a se hace diferente.
La primera sesión tiene una duración de 1 hora, donde estaré escuchando con atención para poder definir el problema principal que traes a consulta. Si no lo tienes claro, ¡no te preocupes!. Yo me encargaré de ir haciendo preguntas que te ayudarán a definir el problema a trabajar.
Cada sesión dura 50 minutos
¡Claro que sí! Llevo años trabajando de esta forma, y la verdad no siento que haya perdido la esencia de la terapia.
Te acompaño en tu proceso de bienestar emocional a través de sesiones individuales, por videollamada, en un espacio seguro, confidencial y adaptado a ti.
Prepárate bien: elige un lugar tranquilo, íntimo, sin interrupciones, ni prisas. Nuestra conversación merece tu atención completa.
Trabajo con una plataforma que te llega un enlace por sms y correo electrónico donde te conectas al instante sin descargarte nada, aunque si te resulta más cómodo hacerlo por otra plataforma como Zoom, Meet, Whatsapp, etc. me adapto sin problema.
Puedes realizar el pago por tarjeta o a través de transferencia bancaria en España, o si te encuentras en otro país, puedo facilitarte mi cuenta de PayPal